Miredys Valcárcel

Porque la ansiedad ya no me detiene.

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Te cuento que…

Hace un tiempo atrás la ansiedad llegó a mi vida para cambiarla por completo. Muchas noches sin dormir, ataques de pánico constantes, síntomas físicos y desesperación.

Hoy puedo contar una nueva historia llena de esperanza para aquellos que hoy se encuentran en la misma situación.

 
 
 

Mind, body & soul

Cuando hablamos de salud mental, debemos hacerlo desde una perspectiva holística, es decir, tomando en cuenta todas las áreas de nuestra vida y su influencia en nuestro bienestar. Es por eso que en este blog veremos la salud mental desde tres áreas principales: mental/emocional, física y espiritual.

 
 
 

Así que pongan sus preocupaciones en las manos de Dios, pues él tiene cuidado de ustedes.

1 Pedro 5:7

 

Porque la ansiedad ya no me detiene.

 
 
 

Comparto contigo el episodio del podcast de JAC (Juventud Abriendo Camino) en Nueva Vida 97.7 FM. Estuvimos hablando de salud mental y de qué maneras podemos ayudar a otros. Dale play.

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